MY DAILY MOTIVATION

 kali ini saya mau menceritakan pengalaman harus operasi tiroid (kelenjar gondok) pertama-tama saya tidak tahu ada istilah penyakit semacam ini ketika tahu saya lalu mencari apa yang harus dilakukan, saya tidak menyadari terkena penyakit ini dikarenakan tidak ada keluhan apapun dengan kondisi saya saat itu saat sedang makan dengan ibu saya di sebuah restoran, Ibu saya memberitahu kenapa ada benjolan di leher saya yang waktu itu masih kecil saya coba meraba ternyata memang ada, sepertinya ibu saya sudah tahu penyakit ini karena banyak teman-temannya yang juga menderita penyakit yang sama. Tak beberapa lama saya kemudian melakukan pemeriksaan ke dokter Praktek tapi si dokter belum bisa memastikan itu apa karena tidak memiliki alat USG dan cuma memberi obat infeksi/antibiotik setelah minum obat tersebut tidak ada perubahan benjolan tetap masih ada, maka saya melakukan pemeriksaan kembali ke dokter Rumah Sakit dimana saya berada ke dokter spesialis penyakit dalam  disitu dilakukan pemerik

Pernahkah kita merasakan semua yang kita lakukan serasa bertumpuk dan tanpa kita sadari kita kelelahan karenanya untuk mengerjakan semuanya kita sudah membuat daftar tentang apa yang ingin kita kerjakan tetapi tetap saja kita tidak dapat memenuhi daftar tersebut misalnya ada lima kegiatan yang harus kita lakukan seperti berolah raga maksimal 30 menit perhari  namun karena banyaknya kesibukan kita yang lain maka kita tidak sempat untuk melakukannya seperti sibuk membersihkan rumah, memasak, mencuci dan kegiatan-kegiatan harian kita. Kita ingin berdoa tetapi selalu tidak sempat, ingin membaca buku tetapi sepertinya kita kehabisan waktu untuk melakukannya. Bagaimana cara yang praktis untuk melakukannya ? baiklah bila kita menetapkan kegiatan kita seperti untuk berolahraga maksimal 30 menit tiap hari maka kita akan kelelahan bila tidak mencapai dan memiliki waktu tersebut ada baiknnya kita tetap melakukan olahraga selama 2 - 3 menit perhari  namun tetap melakukannya daripada tidak sama s

Kebakaran hutan dan lahan selama musim kemarau tertama apabila terjadi yang namanya elnino yang melanda wilayah di Indonesia terutama di wilayah sumatera dan Kalimantan sangat merugikan masyarakat setempat bahkan sampai ke wilayah lainnya  dampak dan kerugian yang ditimbulkan sangat besar baik itu dampak terhadap ekonomi, kesehatan, pendidikan, lingkungan, transportasi, hubungan luar negeri dan masih banyak lainnya. Kebakaran hutan dan lahan dapat disebabkan oleh Alam dan manusia namun terjadinya kebakaran lebih sering dilakukan oleh perbuatan manusia yang sengaja membakar seperti membuang puntung rokok, membuka lahan, membakar sampah dan lainnya yang berhubungan dengan api. Seperti kita ketahui bahwa wilayah yang rawan terbakar adalah wilayah yang memiliki lahan  gambut. Gambut sangat rawan terhadap terhadap kekeringan dan mudah terbakar karena gambut menyimpan karbon yang apabila terbakar akan mengeluarkan zat-zat yang berbahaya apabila dihirup oleh manusia. Penanganan untuk keba

Pernahkah kamu harus terlambat dan terburu-buru dalam melakukan berbagai hal rasanya sangat melelahkan persiapan sangat diperlukan untuk melakukan hal-hal yang penting agar kita tidak terburu-buru persiapan itu memperhatikan kepentingan/kebutuhan misalnya barang yang ingin kita pakai dan perlukan saat kita berangkat, memperhitungkan waktu yang akan terpakai karena dalam segala hal kita sangat memerlukan waktu misalnya kita ada jadwal berangkat pukul 19.00 wib dengan memperhitungkan jarak maka kita harus berangkat misalnya satu jam lebih awal  apabila jarak tempuh tempat kita tinggal dari bandara cukup jauh. Persiapan adalah hal yang penting dalam segala hal sebelum menyampaikan pidato seorang presiden sudah melakukan persiapan apa yang akan dikatakannya sesuai dengan acara yang dselenggarakan saat itu, sebelum seorang dokter melakukan pembedahan Ia harus lebih dahulu melakukan persiapan alat bedah, obat bius dan perawat yang ikut dalam kegiatan tersebut bayangkan bila Ia terburu-bur

Apa itu simpati ? di jaman sekarang saya sudah melihat banyak orang kelihangan rasa simpati dan tidak mau tau kondisi dan keadaan orang lain, mereka merasa berbelas kasihan namun tidak mau tau/perduli setiap orang mulai mementingkan diri sendiri dan tidak tepat janji dan waktu, tidak peka akan kepentingan dan keperluan orang lain. Namun di sisi lain jika kita terlalu perduli dengan orang lain maka mereka terkadang  memanfaatkan  kebaikan kita dalam hal ini yang harus kita lihat adalah kebenaran, kejujuran dan ketulusan hati untuk membantu orang lain. Orang yang dermawan akan tau mana yang memanfaatkan kebaikan hati mereka dan mana yang benar- benar membutuhkan pertolongan, rasa simpati tumbuh dari sikap kepedulian pada orang-orang disekitar kita, sikap ini tidak tumbuh dengan sendirinya melainkan harus ditanamkan dan ditumbuhkan   sejak kecil, sikap simpati tidak dilakukan hanya dengan sekedar kata-kata namun ditunjukkan dengan kasih, kepedulian dan uluran tangan/pertolongan dapat ki

Mengapa kita perlu melakukan pengembangan diri karena diri kitalah yang bertanggung jawab sepenuhnya terhadap diri kita dan arah kehidupan kita sebagaimana yang kita kehendaki. Memiliki rencana pengembangan diri dan goal  adalah salah satu faktor untuk sukses. kemajuan diri diperlukan untuk  mengembangkan diri dimana dibutuhkan usaha, waktu dan tenaga untuk membangun diri kita sendiri. Kehidupan itu sendiri adalah sebuah kesempatan untuk mencari solusi dimana sebuah masalah apakah akan membangunmu atau melemahkanmu tergantung bagaimana kita meresponnya dengan keberanian yang kamu buat, pengembangan dan melakukan perubahan. Sebuah perubahan dalam hidup walaupun kecil dapat membawa manfaat yang besar  dan dampak berdampak pada  hal-hal lainnya. Seperti apakah bentuk pengembangan diri itu ? Pengembangan diri itu pada dasarnya harus terus dilatih dan dipraktekkan karena sesungguhnya tidak akan tumbuh sendiri. Ingat dibutuhkan latihan yang terus-menerus (konsisten)  dan pengorbanan antar

Taukah kita selama di dunia ini sering kali kita membuang dan membunuh waktu kita dengan hal-hal yang sia-sia seperti terlalu lama di media sosial, bermalas-malasan, mengobrol tidak tentu arah, tidak punya tujuan dan goal setting, tidak berusaha memenuhi mimpi dan harapan kita, sementara kita hanya jadi penonton  orang lain bekerja  memenuhi mimpi-mimpinya, bukankah kita di dunia ini tidak hanya sekedar hidup dan tinggal begitu saja tugas kita di dunia ini adalah menghidupkan hidup kita  menjadi lebih baik dan menjadi berkat bagi orang lain serta memuliakan nama Tuhan. Jangan buang kesempatan  hidup kita ini dengan hal-hal yang tidak mendatangkan kebaikan bagi kita, ingatlah hidup kita hanya satu kali tidak ada untuk ke dua atau ke tiga kalinya...stop jadi penonton namun mulailah jadi pemain dan berperan dalam hidup. Isilah hidup kita yang singkat dan sementara  ini dengan kebahagiaan, kebaikan, kemurahan, sukacita dan hal-hal yang membuat kita bersinar lakukan apa yang harus kita