MENGAPA SEMUA ORANG PERLU PENGEMBANGAN DIRI
Mengapa kita perlu melakukan pengembangan diri karena diri kitalah yang bertanggung jawab sepenuhnya terhadap diri kita dan arah kehidupan kita sebagaimana yang kita kehendaki. Memiliki rencana pengembangan diri dan goal adalah salah satu faktor untuk sukses. kemajuan diri diperlukan untuk mengembangkan diri dimana dibutuhkan usaha, waktu dan tenaga untuk membangun diri kita sendiri. Kehidupan itu sendiri adalah sebuah kesempatan untuk mencari solusi dimana sebuah masalah apakah akan membangunmu atau melemahkanmu tergantung bagaimana kita meresponnya dengan keberanian yang kamu buat, pengembangan dan melakukan perubahan. Sebuah perubahan dalam hidup walaupun kecil dapat membawa manfaat yang besar dan dampak berdampak pada hal-hal lainnya. Seperti apakah bentuk pengembangan diri itu ? Pengembangan diri itu pada dasarnya harus terus dilatih dan dipraktekkan karena sesungguhnya tidak akan tumbuh sendiri. Ingat dibutuhkan latihan yang terus-menerus (konsisten) dan pengorbanan antara rasa malas dan melakukan yang harus kita lakukan, bagi orang yang sukses pengembangan diri bahkan dijadikan bagian dari gaya hidup. Bentuk-bentuk pengembangan diri ini antara lain adalah :
1. Belajar terus menerus
Belajar disini artinya mulai untuk mengembangkan diri dalam hal tujuan dan keinginan yang ingin kita capai maka kita harus menjadi ahli dibidang tersebut terutama dalam hal yang kita sukai, bacalah buku tentang pengembangan dan keahlian diri serta praktekkan maka anda akan menjadi lebih baik.
2. Buat Target dan tujuan yang ingin dicapai
Tulislah target dan tujuan yang ingin kita capai baik itu pekerjaan yang ingin kita lakukan dalam sehari, seminggu dan sebulan bahkan tiap tahun buatlah goal anda dan kerjakan maka anda akan merasa hidup anda menjadi lebih produktif dan bermakna.
3. Berolahragalah dan makan makanan sehat
Kita perlu melakukan olahraga dalam hidup kita baik itu jalan kaki, lari, renang, tenis dan lain sebagainya olahraga tidak akan menghabiskan energi kita tapi malah akan menaikkannya karena kita selalu bergerak dan peredaran darah berjalan lancar. Makan makanan yang sehat sangat dianjurkan terutama yang mengandung antioksidan, vitamin, mineral , protein dan karbohidrat semuanya berguna bagi tubuh kita, kita wajib mengatur menu makan kita dan menjauhi makanan yang tidak sehat seperti terlalu banyak gula, lemak dan lainnya semuanya harus seimbang.
4. Lakukan hobi anda
Hobi merupakan sesuatu yang menyenangkan hobi itu bisa seperti menulis, memancing, berkebun, memasak dan lain sebagainya intinya lakukan hobi anda dan jadikan itu salah satu untuk mengembangkan diri anda.
5. Melakukan hal baru
Melakukan hal baru itu terkadang menyenangkan dan mengasyikan anda dapat melakukan hal baru untuk mengembangkan diri anda misalnya belajar menyetir mobil, melakukan terjun payung (tidak dianjurkan untuk orang yang takut ketinggian), belajar tentang kesehatan seperti mengukur hipertensi, gula darah, belajar membuka bisnis, belajar kecantikan dan masih banyak lagi yang lainnya.
Selain hal-hal diatas ada hal yang perlu kita lakukan adalah mengatur waktu kita dengan baik karena tubuh kita perlu istirahat yang cukup jangan membuang waktu tidur kita dengan hal tidak penting seperti melihat sosial media, nonton you tube, tidak berdoa, meditasi dan melakukan hal-hal lainnya yang tidak perlu bagi tubuh, jiwa dan pikiran kita. Kita harus mampu mengembangkan diri kita, ingat sekecil apapun perubahan yang kita lakukan akan memberi manfaat yang berarti bagi hidup kita.
1. Belajar terus menerus
Belajar disini artinya mulai untuk mengembangkan diri dalam hal tujuan dan keinginan yang ingin kita capai maka kita harus menjadi ahli dibidang tersebut terutama dalam hal yang kita sukai, bacalah buku tentang pengembangan dan keahlian diri serta praktekkan maka anda akan menjadi lebih baik.
2. Buat Target dan tujuan yang ingin dicapai
Tulislah target dan tujuan yang ingin kita capai baik itu pekerjaan yang ingin kita lakukan dalam sehari, seminggu dan sebulan bahkan tiap tahun buatlah goal anda dan kerjakan maka anda akan merasa hidup anda menjadi lebih produktif dan bermakna.
3. Berolahragalah dan makan makanan sehat
Kita perlu melakukan olahraga dalam hidup kita baik itu jalan kaki, lari, renang, tenis dan lain sebagainya olahraga tidak akan menghabiskan energi kita tapi malah akan menaikkannya karena kita selalu bergerak dan peredaran darah berjalan lancar. Makan makanan yang sehat sangat dianjurkan terutama yang mengandung antioksidan, vitamin, mineral , protein dan karbohidrat semuanya berguna bagi tubuh kita, kita wajib mengatur menu makan kita dan menjauhi makanan yang tidak sehat seperti terlalu banyak gula, lemak dan lainnya semuanya harus seimbang.
4. Lakukan hobi anda
Hobi merupakan sesuatu yang menyenangkan hobi itu bisa seperti menulis, memancing, berkebun, memasak dan lain sebagainya intinya lakukan hobi anda dan jadikan itu salah satu untuk mengembangkan diri anda.
5. Melakukan hal baru
Melakukan hal baru itu terkadang menyenangkan dan mengasyikan anda dapat melakukan hal baru untuk mengembangkan diri anda misalnya belajar menyetir mobil, melakukan terjun payung (tidak dianjurkan untuk orang yang takut ketinggian), belajar tentang kesehatan seperti mengukur hipertensi, gula darah, belajar membuka bisnis, belajar kecantikan dan masih banyak lagi yang lainnya.
Selain hal-hal diatas ada hal yang perlu kita lakukan adalah mengatur waktu kita dengan baik karena tubuh kita perlu istirahat yang cukup jangan membuang waktu tidur kita dengan hal tidak penting seperti melihat sosial media, nonton you tube, tidak berdoa, meditasi dan melakukan hal-hal lainnya yang tidak perlu bagi tubuh, jiwa dan pikiran kita. Kita harus mampu mengembangkan diri kita, ingat sekecil apapun perubahan yang kita lakukan akan memberi manfaat yang berarti bagi hidup kita.
Komentar
Posting Komentar