MY DAILY MOTIVATION

Saat ini kasus penyebaran virus Corona semakin merebak bahkan di seluruh dunia hampir banyak pemberitaan di media televisi dan semuanya memberitakan tentang hal ini dan masyarakat diwajibkan untuk tetap dirumah dan menghindari keramaian massa karena penyebaran virus ini dapat terjadi dimana saja terutama di keramaian. Kejadian kasus ini pertama kali ditemukan di China kemudian menyebar ke Eropa, Amerika, Asia tenggara, Australia dan negara-negara lainnya. Saat harus berdi diri dirumah maka seringkali yang kita rasakan adalah bosan karena itu kita harus mencari alternatif agar tidak terus merasa bosan disamping itu juga membawa manfaat bagi kita, hal-hal yang dapat kita lakukan di rumah antara lain  adalah : 1. Membaca buku Dengan membaca buku yang baik kita akan terbangun dan memperoleh banyak pengetahuan serta  dapat merupakan investasi bagi diri kita sendiri. 2. Memasak dan membuat kue Hari- hari dirumah dapat kita manfaatkan dengan memasak atau membuat kue bagi keluarga

Bagaimana cara membuat agar kita dapat tetap fokus dalam mengerjakan apa yang kita kerjakan agar dapat berhasil dengan baik karena berbagai hal yang dapat mempengaruhi pikiran kita sehingga kita seringkali tidak bisa fokus, ada berbagai cara yang dapat kita lakukan antara lain adalah : 1. Buatlah List Untuk dapat fokus dalam melakukan hal yang akan kita lakukan  maka kita harus mengetahui apa-apa yang harus   dilakukan, untuk itu buatlah daftar tentang apa yang harus kita perbuat  agar dapat diketahui dengan  jelas  karena itu membantu dan memudahkan kita dalam  cepat melaksanakannya          2. Kontrol waktumu dengan baik buatlah kamu yang mengontrol waktumu. Untuk dapat melaksanakan segala tujuan kita dengan baik maka kita perlu untuk mengontrol waktu kita dengan sebaik mungkin karena dengan waktu kita yang terbatas maka kita terkadang sulit  untuk fokus. Ingat kitalah yang mengontrol waktu kita dan memanfaatkannya dengan sebaik mungkin karena itu pergunakanlah waktu kita

Ada berbagai makanan di dunia ini yang enak dan tidak enak tergantung selera kita cara kita menikmati makanan pun berbeda-beda, kali ini saya akan memberikan tips untuk makan secara sehat yang saya ambil dari Diana bryan. Ministry antara lain adalah : 1. Dengarkan apa yang dikatakam tubuhmu, tubuh kita dapat mengatakan makanan apa yang dia butuhkan dan yang memilih makanan yang tidak membuatmu sakit karena makanan yang cocok dengan tubuhmu apa itu membuatmu alergi, sakit perut dan sebagainya maka tubuhmu akan  berbicara jadi pilihlah makanan yang sesuai dengan tubuhmu jadi perhatikan lah. 2. Pilihlah Makanan yang berkualitas, makanan yang berkualitas memberikan kita kesehatan dan energi. Untuk itu kita harus memilih apa yang kita makan apakah baik untuk tubuh kita atau tidak untuk itu lihatlah label, pilih bahan-bahan yang natural jauhkan junk food, pewarna dan makanan yang diawetkan. 3. Makanlah dengan porsi yang tepat Makan dengan porsi makan yang tepat dan sesuai dengan